性爱时间怎样分配才最有效?

发布时间:2020-04-05 23:25:21    作者:爱爱购商城网    点击:26

性爱时间怎样分配才最有效?许多人认为,完美的性爱需要久些、再久些,但刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出,性生活质量并不取决于性爱时间长短,而与时间分配密切相关。近日,家庭医生在线网针对性爱时间展开调查,5358人参与其中,一些调查数据值得关注。

半数人前戏不足3分钟。调查显示,12.7%的人没有前戏,直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。清华大学玉泉医院性医学科主治医师表示,完整的性爱应该包括三部分,前戏、实质性爱和后戏,三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足,因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议,年纪越大越要增强前戏时间,以便让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。

前戏方式主要是搂抱亲吻。在进入实质性爱前,你都有哪些行为?调查显示,搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好的性前戏应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触夫妻间不必过于拘泥形式,每次可以换个花样,多些形式。

六成人不满实质性爱时间。在实质性爱时间上,26.28%的人在5分钟以下,37.96%的人在615分钟。同时,超过六成人对自己的性爱时间感到不满意或觉得一般。对此,清华大学玉泉医院性医学科教授指出,人们总是对性爱时间过于在意,尤其男性。其实,各国夫妻实质性爱时间没人们想象的那么长。美国公布的一项调查显示,多个国家国民性爱平均时间4分24秒,最长纪录是44分,最短仅为30秒。荷兰乌得勒支大学的专家认为,从插入到射精的时间为37分钟,就足够满足双方需要。对很多女性来说,实质性爱时间过长不仅不会带来快感,还可能影响高潮,性爱后适当的温存胜过长时间的马拉松。

四成人没有任何后戏。有调查显示,在亚洲国家,40%的男人在过完性生活后,对妻子没有温存表示。没有后戏会让女性产生他只顾自己发泄,根本不管我的想法,而性爱后拥抱一会儿、聊聊天,都可以起到很好的情感润滑作用。

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