据有关专家解释，性爱对大脑的刺激可以延缓记忆衰退，多做爱可以预防老年痴呆，关于这个问题，我们一起来看看最近几年的研究怎么说，经常做爱到底对大脑有哪些影响？

有频繁性行为，记忆力较佳

首先，是2016年一项涉及将近七千位50岁以上老年人的研究。该研究测试了受试者的记忆力（观看十个单字后能马上背出几个）和简单的问题解决能力（例如需要花多久时间回答出以下空格中的数字：2、4、＿、16）。

结果发现，无论男女，只要在接受测试的前一年有过性行为，其记忆力表现就会比没有性行为的人更好。而问题解决能力的表现上，过去一年有过性行为的男性也比没有性行为的男性表现更好。

2017年，另一项涉及78位异性恋成年年轻女性的研究中也发现，性行为较频繁的人有较佳的记忆力。

2018年，另一项涉及六千多位50岁以上老年人的研究也再度证实，性行为较频繁的人有较佳的记忆力，此外，性行为时感受到较高亲密度的人，也有较佳的记忆力。

性行为让你更健康？健康才让你想做爱？

而反过来，就是有可能是因为记忆力较佳，才导致较频繁的性行为。比方说，或许有某些受试者是因为记忆力较佳，才导致他们在社交行为中游刃有余，并因此获得较多性行为的机会。

普林斯顿大学的研究

如果真的要证明因果，我们就得看看有没有因果关系的研究证据，才能断定性爱是否真的对大脑有益。而以下，就是最近的一些证据。

首先，是2010年的一项老鼠研究。该研究把老鼠分成两组，一组可以在两周内每天交配，另一组在两周内只能交配一次。结果发现，每天交配的老鼠的海马回中（一个和记忆有关的脑区），有较多的新生神经细胞产生。在2013年的另一项实验中还发现，性行为较频繁的老鼠，不只海马回中有较多的新生神经细胞，它们的认知能力（辨认出新旧物体的能力）也较佳。

科学宅男的反思

好了，以上的证据看起来应该是证据确凿了吧。不过，如果你是一个科学宅男，或是极度怀疑论者（就是什么都不信的人），那你可能还可以再多做一些反思。

第一，老鼠的因果关系研究，能不能推论到人的身上？nbsp;

第二，有没有可能，性爱并不是有益大脑的最关键事物，而是任何「运动」或「有趣的事物」（可以让受试者感到有趣或高兴的行为或东西）都可以刺激大脑并对大脑有益？nbsp;

第三，有没有可能并不是「频繁的性爱」导致较佳的记忆力，而是「受限的性爱」导致较差的记忆？

毕竟，实验中的老鼠是被以人为的方式限制了性行为，或许是这种性爱剥夺或自由剥夺，才导致了心理和生理上的差异？