如何增强男性性功能

“高超的技巧比规模重要百倍。最近，美国《性学期刊》发表的一份报告指出，对于女性来说，如果一个男人能够准确地找到她们的性敏感区域，并对其进行有效的刺激，她就可以摆脱害羞，想要停下来。人们发现，女性身上有50多个性敏感区。为了帮助男性找到正确的位置，更好地表现，美国旧金山人类性学研究所特别开设了“性课程”，被很多人誉为美国人的“房间里的秘密”。

几招让你欲罢不能。

抚摸着她的头皮，这是电击的开始。很多女人说，当男人的手指不经意间拂过头发，停留在头皮上时，她会感到陶醉，想要靠近。性按摩师说：“将手指插入她的头发，用指尖和指尖交替有规律地按摩她的头皮。这个过程会让她放松，安心，从心底接受你的下一个举动。」

亲吻她的耳朵，这是一种渴望。英国曼彻斯特大学的一位教授发现，耳朵的某些部位在受到刺激时会使人产生性需求。这就是为什么人听到一些音乐和呻吟声就会性欲高涨。男人需要做的就是靠近她的耳朵，深情地耳语，舔吹，慢慢地亲吻吸吮，甚至把舌头伸进耳朵里，这一定会让女人从心底里颤抖。

偷偷摸摸她的乳沟是一个惊喜。很多女性喜欢穿开领和V领的衣服，因为脖子和乳沟是她们想要关注的部位。研究表明，锁骨两侧到乳沟的位置非常敏感，后颈部倒三角区也是如此。男人可以在她不经意的时候把吻从脖子向下延伸到锁骨，再延伸到乳沟，但不要急着去摸她的乳头。

拍拍她的屁股。这是性爱亲密。当男人用双手抱住女人的腰时，女人会不自觉地靠近男人，同时感到兴奋。同时，男性需要手朝下爱抚女性的臀部。丰满的臀部被认为是女性生育能力的标志。他可以通过拍、咬、抚摸来刺激她。这些动作有点色情，但会让她兴奋。

入侵她的乳房，这是欲望的临界点。很多女性说，当她们的乳房被爱人触摸时，她们会感到非常性感和愉悦的体验。其实女性的乳房并不是都那么敏感，重点还是在“乳头”。激情时刻，男人可以用手托住乳房上下起伏，这也是触发女人高潮的有力方式。

刺激她的阴蒂，这是最敏感的区域。阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看，是一个小的结节状组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，大小如黄豆。男性可以用手轻轻按摩，最好是旋转的动作，由轻到重，这样会让女性达到阴蒂高潮。

进入她的身体，这是高潮的前奏。专家指出：“性唤起持续的时间越长，高潮就会越猛烈。男人进入她的身体后，慢慢让自己接近性快感，然后“改小火”放慢节奏。重复几次后，高潮会更过瘾。

分享性感受是下次的基础。积极分享性感受，讨论性行为是非常重要的。通过交流，男人可以获得自信，女人可以期待下一次。

增强男性性欲的方法有六种。

禁欲是合适的。

初婚的时候，夫妻双方都会有强烈的性欲。这个时候，不要一味的纵欲，适度规律的性生活对维持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性交次数的人，性交质量会大大降低，性欲下降的速度也容易加快。

冷热水交替沐浴。

这是一种非常古老的增强男性性功能的锻炼方法，夏季锻炼最佳。用温水洗澡后，降低水温，让阴部降温3分钟，待阴蒂和阴囊收缩后再将水温调回到正常状态，重复3次。这可以帮助男性减少性疲劳。

我经常想到美女。

看到美女，想到美女，可以促进男性体内雄性激素的分泌，对细节的白日梦也可以增强性敏感，让男性很快变得“性活跃”。

摒弃坏习惯。

抽烟喝酒熬夜都是性能力的致命杀手。为了维持性欲，抛弃这些坏习惯是非常重要的。

注意心脏健康。

“强精必先强心”。性能力与心脏功能密切相关。如有心血管问题，应及时就医，以免损害性功能。

穿纯棉内衣。

内衣的选择对男性健康非常重要，睾丸需要低温通风的环境。因此，选择透气性好的棉质内衣，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的损害。