吃鞭子能壮阳吗(吃鞭子壮阳有科学依据吗)

目前市场上出售的动物鞭有牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭等.但是吃鞭子真的有效吗？认为吃鞭子确实有壮阳作用，但鞭子的作用是不一样的。

“吃血，关节痛可以吃点肌肉，虚咳可以用猪肺煮汤。”专家说‘补形’是中医通过长期实践观察到的规律，有一定的医学依据。只要在选择补品时考虑到自己的体质和医生的建议，通过对症食疗就能收到积极的效果。具体到动物鞭的食疗作用，我国历代医书中都有类似记载。牛鞭、鹿鞭具有温肾壮阳、养精的功效，可用于治疗耳鸣、阳痿、劳损、腰膝酸痛等症。

但是，吃动物鞭作食补也需要区别对待。专家特别指出，目前餐馆推出的壮阳辅食中，驴鞭、牛鞭较为常见。相比之下，驴鞭的作用更平和，牛鞭的作用更强烈，吃的时候要特别注意。

专家介绍，对于性功能障碍症状严重者，也可配合中药服用。他说，在吃动物鞭进行食疗的时候，很多人天真地想彻底根除性功能障碍。对此，患者要正确认识兽鞭壮阳的作用，食补的效果是慢性的，短期内很难有明显效果。而且认为仅仅靠动物鞭食补就能治愈阳痿等性功能障碍也是不现实的。正确

对于那些症状较轻的患者，经常食补可以补肾壮阳，说不定会慢慢恢复；对于性功能障碍症状严重者，需要在专家指导下配合药物等其他疗法。如果你吃了太多的动物鞭，不仅对你没有帮助，甚至会危害你的健康。

男性宜可靠食用，壮阳补肾。

富含维生素b的食物

当你明白食物中所含的营养素对性生活有影响时，你会无动于衷吗？有些食物和营养素可以促进性欲，调节性欲，滋养性功能，这一点早已得到现代医学和营养学的支持。能让人吃出性欲的食物有——富含维生素B1、B2、B6的食物，如豆类、谷类、奶酪等，富含锌、镁、锰等矿物质的食物，如牡蛎、坚果、菠菜、瓜类等，这些都是能增强性功能的保健营养食物。花椒、桑葚、香菇、黑麦饼、驴肉、狗肉在这方面也毫不逊色。只要把握好正确的营养搭配，在日常饮食中也可以吃出性欲。对很多人来说，真正的灵丹妙药在于合理的饮食。从饮食中科学摄入某些营养素，可以使男女之间的性爱达到理想状态。

富含维生素e的食物

维生素E被认为是一种性维生素，其食物来源包括麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋。维生素E严重缺乏会导致阴茎变性萎缩，性激素分泌减少，生殖能力丧失。吃富含维生素E的食物可以预防和改善这种情况。

食物的好处与民间的‘壮阳’食谱有关。

又名杨洋草、杨洋草、长生韭菜，是一种生长旺盛的常见蔬菜。是肾虚阳痿、遗精的辅助食疗产品，对男性阴茎勃起功能障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

鸡蛋是性爱后恢复的最佳‘还原剂’。

鸡蛋是一种高蛋白食物，其蛋白质(14.7%)主要是卵蛋白和卵球蛋白，包括八种人体必需氨基酸，与人体蛋白质相似。鸡蛋对蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶只有85%)。这些优质蛋白质是性爱必不可少的营养素。性交后能增强活力，消除疲劳。而且在体内还可以转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力。同时也能加速女方处女膜破裂后的愈合。胡椒eg