男的摸下肚子就有反应(男的摸肚子什么意思)

本文主要为大家介绍男人摸肚子会有反应(男人摸肚子是什么意思)，下面跟着小编一起来了解一下吧

这是许多男人关心的问题。壮阳的方法有很多，但男人要从日常习惯做起。同时还有很多意想不到的小偏方，可以帮你壮阳。快来一起了解一下吧。

几个小动作就能强化杨

随意玩弄手指也能壮阳。在食指的指尖，桡侧指甲旁边是商鞅点。中医认为刺激此穴有明显的固精壮阳作用，可延缓性衰老。乘坐公交车或电车上下班时可以用食指勾住车内的扶手或吊环；或者闲暇时，双手食指反复勾拉；或者用食指比如伞柄。

没事的。可以摸摸自己的腹部。肚脐下三寸是关元穴所在的位置。关元穴属于沿头面部中心贯穿胸腹部的所谓“任脉”。指的是与男女生殖系统都有密切关系的一条经络，很多都有固精壮阳的作用。自我按摩时，可先以关元为中心，逆时针或顺时针方向摩擦左或右手掌3至5分钟。然后，用呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条艾灸关元，每次10分钟左右，有很好的强效果。

经常踮起脚尖。男人踮起脚尖，有助于补肾壮阳，进而改善，尤其是小便时。方法是双脚并拢放在地上，踮起脚尖，放松。健康专家说，如果每天能这样踮脚做五六次，一年四季都能达到很好的益肾效果。如果患有慢性和前列腺肥大，小便时踮起脚尖会感觉很顺畅。另外，下棋、打牌、玩电脑或长时间站立不动时，最好每隔一小时左右做一次踮脚运动，可以使下肢血液回流顺畅。

按摩腰部和眼部穴位。最常见的症状是腰酸背痛，有一种方法非常有效——揉姚彦穴。中医认为，用手掌揉腰揉眼，不仅能疏通经络、壮背，还能起到聪耳明目、强肾延年的作用。中年人经常揉揉腰和眼睛，可以在老年时保持背部挺直，防治寒冷引起的腰痛。按摩腰部可以对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤起到很好的防治作用，对椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病也有一定的疗效。姚彦穴的位置：姚彦穴是经络外的奇穴，位于腰部，第四腰椎棘突下，相距约3.5寸。

尿尿的时候不要说话。尿尿的时候不要说话。为什么？从底部排水，从顶部排水，就这样。没有手机，还得磨牙。为什么要咬牙？也是为了补肾气。怎么咬？道家有句话叫“两肾牙如咬物”。这是什么意思？“如”如，其实不然。所以上下牙其实根本没咬。就像上下牙之间有两个枣核，虚枣核，你只是用力咬虚枣核而不是磨牙。你能做到，而且感觉你没有咬到，但是你还在后面努力，好像有两个枣核。其实就是把气保持在内收的状态，把自己的肾气克制住，使之不外泄。

男性还可以吃6种食物壮阳。

1.羊肉

《本草拾遗》年，羊肉与人参相提并论，被认为是温补强身的上品肉类。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，而且含有微量性激素，确实有壮阳作用。但羊肉不宜与醋、茶同食，否则会降低壮阳效果，产生蛋白质单宁，引起便秘。

2、泥鳅

泥鳅富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素和烟酸。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性经常喝泥鳅汤，可以滋补强身

鸽子又名“白凤凰”，雌雄交配频繁，繁殖能力强。鸽子肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素、铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。鸽子肉、鸽子蛋、枸杞一起蒸或者煮汤，可以让阴茎勃起更有力。

5.胆怯

鹌鹑肉不仅酥脆可口，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需的氨基酸和无机盐。具有补肾益气、强腰膝的作用，是一种极好的滋补佳品。男性经常食用可以提高精力和性欲。

6.狗肉

在中国的一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，有补肾壮阳、暖胃健脾的作用。寒冷季节吃狗肉不仅可以御寒，对阳痿早泄也有一定的治疗作用。但也有人认为，狗是人类最忠实的伴侣，最好少吃或不吃。

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