什么是肾阴虚,肾阳虚(什么是肾阴虚和阳虚)

本文主要为大家介绍什么是肾阴虚和肾阳虚(什么是肾阴虚和肾阳虚)，下面跟着小编一起来了解一下吧

这是什么？这是什么？

肾为虚热之象，肾为虚寒之象当阳虚、肾阳虚时，就会出现肾阳虚。其症状如腰膝酸软、腰以下冷、四肢不温、手脚冰凉、畏寒、乏力、夜尿多、小便清长、舌淡、苔白、脉细、足脉深等，都是肾阳虚的表现。女性可能伴有性欲低下和；男性也有一些功能障碍，比如阳气倒置。肾阴虚表现为虚热的一些体征，包括腰膝酸软、耳鸣、多梦、潮热盗汗、五心烦热、男子遗精早泄等；月经不调的女性也会更年期。肾阴虚时，舌红少苔，脉数不同，苔脉不同。

肾阴虚和肾阳虚的滋补品

补肾阴肾阳的药物有龟鹿二仙胶、金匮肾气丸、归芪肾口服液、肾宝合剂、补肾益脑片等。由于阴阳相生，在服用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴的药物时，还能温补肾阳。相反，服用贵由丸等温补肾阳，也能滋养肾阴。肾阴肾阳，可以多吃黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、乌鸡、桑葚等黑色食物，或者饮食微咸。生活中，避免久坐、弯腰等动作，做好腰部的防寒保暖，控制性生活。

手心出汗困扰着很多人。不管天气是冷是热，手心总是异常出汗。事实上，我们需要高度重视这种情况。下面我们来分析一下手心出汗与肾虚的关系，出汗的原因以及出汗的治疗方法。

手汗与肾虚的关系

如果一个人有肾虚的症状，那么可能会出现手心出汗的情况，这种情况通常是肾阴不足引起的。此外，还会出现心口冒烟、口干舌燥等五种症状。但手心出汗不一定是肾虚引起的，也可能是脾胃湿热引起的。所以手掌出汗的症状要根据具体情况来处理。

手心出汗的原因

脾胃湿热会导致手心出汗，此外还会出现口干、牙龈肿痛。阳明燥热也会导致手心出汗，一般伴有腹胀、便秘、潮热。手心出汗还与人体的内分泌和身体素质有关，所以如果平时出现这种症状，可以去医院好好检查一下。比如体内血液循环不畅，也可能导致手心出汗。此外，虚弱和寒冷也会让你手心出汗。

手掌出汗的治疗

经常出汗，无论是夏天还是冬天，手心都是湿的，需要高度重视，及时去医院检查。如果从根本上解决手心出汗的问题，最好用中药来调理。中医通常采用补心的方法治疗。平时可以用炙甘草汤治疗，也可以适当用补气的药物。另外，对于伴有疲劳的手心出汗，可以适当口服六味地黄丸。平时如果体内血液循环不畅，就要注意做好运动，每天坚持，保证自己体内的血液循环，很好的改善这种情况。平时的饮食也要注意。手心出汗也可能是体虚怕冷引起的，所以平时多吃些温热的食物或者喝些补气的汤，比如一些人参鸡汤或者中药排骨汤。如果男性肾虚，一般会多吃一些壮阳的食物，比如一些壮阳的食物，驴肉羊肉等，但是也要注意不要吃太多的新鲜水果。除了注意自己的体育锻炼。

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